https://cyberhouse.no-mania.com/ 食生活を改善するためにはじめた備忘録です。日々の出来事も交えながら365日ごはんを記録していきます。 Sun, 22 Mar 2020 05:41:46 GMT ja © Ninja Tools Inc. 365日ごはん日記２　http://cyberhouse2.no-mania.com/
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]]> 今日の出来事：日常篇 https://cyberhouse.no-mania.com/%E6%97%A5%E8%A8%98/365%E6%97%A5%E3%81%94%E3%81%AF%E3%82%93%E6%97%A5%E8%A8%98%20%E7%AC%AC2%E5%BC%BE Sun, 22 Mar 2020 05:41:46 GMT cyberhouse.no-mania.com://entry/322  朝ごはん 昼ごはん 夕ごはん
 晩ごはん１ 晩ごはん２ 夜食
たいしたもの食ってねぇなぁ…(~ω~；)))
パンばっかりや。
夜食の菓子パンは久々のヒット商品！
小さいケーキのようだった。
これで満足出来たのか、大したごはん食べていないのに夜食はこの菓子パン1個のみだった。

チョコパンの断面画像なども用意していたがブログへのアップロード画像が満杯になったようだ。
次回はバージョン２として新しいブログページから始めます。]]> 備忘録：365日ごはん https://cyberhouse.no-mania.com/%E4%BB%8A%E6%97%A5%E3%81%AE%E3%81%94%E3%81%AF%E3%82%93/%E3%83%91%E3%83%B3%E3%81%B0%E3%81%A3%E3%81%8B%E3%82%8A%E3%82%84%E3%81%AA%E3%81%81%E2%80%A6 Thu, 05 Dec 2019 15:04:24 GMT cyberhouse.no-mania.com://entry/321 2件目のスーパーで再び見切り品餃子が3個有った。これも全てゲットした。
ちょっと買いすぎたかな…と思ったが冷凍保存が出来るし、いろいろと使えるのでお得な買い物だったと思う。
最近のプチ旅は電車利用が多いので、食べる日にちも選ばないといけない…。 ｸﾝｸﾝ(￣∞￣)
]]> 備忘録：365日ごはん https://cyberhouse.no-mania.com/%E4%BB%8A%E6%97%A5%E3%81%AE%E3%81%94%E3%81%AF%E3%82%93/%E3%81%AB%E3%82%93%E3%81%AB%E3%81%8F%E5%B0%8F%E5%83%A7%20-%EF%BF%A3%E2%88%9E%EF%BF%A3- Thu, 05 Dec 2019 11:08:24 GMT cyberhouse.no-mania.com://entry/320 焼きそばだったので直ぐにお腹が減って2食目のごはんも食べるだろう…と予測していたが、お肉もいっぱい入っていたのでいつもと変わりない感じだった。
ただ、少なくとも午前1時くらいまでは起きているだろうと0時半からもヨーグルトを食べ始め、あまりの美味しさに全部食べてしまった。
特撮動画を見終わったあとも歌動画を観たりダウンロードしたりで3時過ぎまで起きていた。
そのせいで今朝は2度寝をし、8時45分頃に起きた。
午前10時には町内会の頼まれ事があったので5分前くらいに家を出た。

昨夜2食目以降の食事
　午後9時19分撮影
　午後10時21分撮影
　午後11時54分撮影
　午前0時36分撮影
今朝の食事
6枚切食パンなので1枚半。温めた砂糖入り牛乳。
　午前9時10分撮影
昼になって皆帰ったので正午過ぎていると思い、食事の用意をしたらまだ昼前だった。
　午前11時48分撮影
午後2時頃、再び町内会の諸用で出かけた。
地区の配り物があったので、各家庭に配ったあと買い物もしてきた。
大山盛り買い物してきた。お金が毎日減っていく (´；ω；｀)

 1件目／2件目
いろいろ買っているうちに「明日のお弁当はパンにしよう…」と考え、余計に買い物が増えてしまった。
お弁当になるパンを求めて2件目へ…。
何もなかったので半額パン2個だけ買った。

3件目
欲しいのは小さい100円のブレッドパン。
1件目で売っていたが他店より高かったので買わなかった。
結局食パン買ってきた。安いハムが有ったので「パンには良いかも…」と購入。
レジ横のお菓子についつい手が出てしまった…。

帰ってから早速買ってきたハムを使い食パンを食べた。


]]> 備忘録：365日ごはん https://cyberhouse.no-mania.com/%E4%BB%8A%E6%97%A5%E3%81%AE%E3%81%94%E3%81%AF%E3%82%93/%E4%BB%8A%E6%97%A5%E3%82%82%E5%B1%B1%E7%9B%9B%E3%82%8A%E8%B2%B7%E3%81%84%E7%89%A9%20-%C2%B4%EF%BC%9B%CF%89%EF%BC%9B%EF%BD%80- Thu, 05 Dec 2019 10:59:05 GMT cyberhouse.no-mania.com://entry/319 たまにはお肉も食べないとな…と豚モヤシにした。
お肉の量が思ったより多かったので勿体無い気がして急遽焼きそばに変更した。
炒めてる最中にキャベツをザク切りにして追加した。
人参は硬いのであといれはダメだろうと断念した。
モヤシは水分が出るので中華風にしてあんかけ焼きそばに…とも考えたが、焼きそばソースで仕上げた。
とりあえず1食目 (^ω^)

起きているといつまでも食べ続けるので、このあとは動画を観ながら食べ、まとめて明日の更新にします ´ω`)ﾉ]]> 備忘録：365日ごはん https://cyberhouse.no-mania.com/%E4%BB%8A%E6%97%A5%E3%81%AE%E3%81%94%E3%81%AF%E3%82%93/%E4%BB%8A%E5%A4%9C%E3%81%AE1%E9%A3%9F%E7%9B%AE%20--%CF%89-- Wed, 04 Dec 2019 11:40:35 GMT cyberhouse.no-mania.com://entry/318
半額の58円牛乳買ってきた。
期限は明日まで。
昨夜自販機で買った60円のメロンソーダも飲みたいが、しばらくは牛乳だ。
今日の夜食には牛乳画像が多い事だろう (~ω~；)))]]> 備忘録：365日ごはん https://cyberhouse.no-mania.com/%E4%BB%8A%E6%97%A5%E3%81%AE%E3%81%94%E3%81%AF%E3%82%93/%E7%89%9B%E4%B9%B3%E5%B0%8F%E5%83%A7%20--%E2%97%8E%EF%BC%BC- Wed, 04 Dec 2019 10:35:41 GMT cyberhouse.no-mania.com://entry/317
御線香は前に使っていた「毎日香」と同じ価格で更に量が多い品を買ってきた。
ヨーグルト2種、小の方は冷凍にして…と思うんだけど、もう寒いかな？
家に乾麺有るけど業務スーパーより1円やすい袋麺買ってきた。
税込98円のハーベストはアカカベ薬局で税抜112円くらいだったかな？ とにかく安く買えた。
お菓子も税込68円。アカカベ薬局・スギ薬局にも同種のお菓子が68円で売られているが消費税分高い。
ハーベストは御供え用にと買ったので、それほど無駄な買い物ではないだろう。
2件目がいけない (´+ω+｀)
食パンはまだ良しとしよう。
牛乳は健康のために飲んだほうが良いのだろうけど、まぁどっちでもいい。
税込105円の見新しいカップ麺買ってきた。インスタントラーメンも有るので必要ない。
家に白あんパン有るので菓子パンも要らない。
ゼリーもいらない。賞味期限を見ると来年の2月だったのでそれまで置いておくことにした。
今夜はご飯を炊かないので晩ごはんの足しに…と半額おにぎり買った。これもいらない。

午後6時40分、早速買ってきた半額カレーパンと朝の御供えコーヒーで夕食。

明日は仕事休みなので、今夜はぐうたらな食生活で過ごそうと思う。]]> 備忘録：365日ごはん https://cyberhouse.no-mania.com/%E4%BB%8A%E6%97%A5%E3%81%AE%E3%81%94%E3%81%AF%E3%82%93/%E4%BB%95%E4%BA%8B%E3%81%8B%E3%82%89%E5%B8%B0%E5%AE%85%E5%BE%8C%E3%80%81%E5%BE%A1%E7%B7%9A%E9%A6%99%E3%82%92%E8%B2%B7%E3%81%84%E3%81%AB%E5%87%BA%E3%81%8B%E3%81%91%E3%81%BE%E3%81%97%E3%81%9F%E2%80%A6%E3%80%82 Wed, 04 Dec 2019 10:18:18 GMT cyberhouse.no-mania.com://entry/316 午前7時45分から15分間のNHKセットをし、必要な情報だけ得たのち新たに出発の目安になる8時15分にもNHKセット。
間の15分はテレビを垂れ流しているとついつい ( ¯ω¯ )…となってしまうので一旦切り、支度の見直しやキッチン周りの用事を済ませる。
テレビが8時15分に点いたら画面表示の時間を見ながら少しくつろいだりして待機時間を過ごす。
そして8時40分、いざ出陣じゃ～！ o(・`д・´｡)]]> 今日の出来事：日常篇 https://cyberhouse.no-mania.com/%E6%97%A5%E8%A8%98/%E3%81%84%E3%81%96%E5%87%BA%E9%99%A3%E3%81%98%E3%82%83%20o-%E3%83%BB%60%D0%B4%E3%83%BB%C2%B4%EF%BD%A1- Tue, 03 Dec 2019 23:16:00 GMT cyberhouse.no-mania.com://entry/315
昨日は午後1時半からママチャリで出かけたが外出用メガネに変えるのを忘れて引き返したため午後2時家出発となった。
で、電車で心斎橋まで行ってきた。
帰りには晩ごはんのお弁当と、今日のお弁当のおかずを買いに門真南のスーパーに寄り、家着は午後8時半になった。
昨日の買い物・晩ごはんなどは別で更新の予定。

今朝は6時にセット。
起床は6時25分。
1分も無駄にしないほどバタバタと朝ごはんとお弁当の準備をし、お弁当は7時25分にバッグに詰め終えた。
余ったサラダは朝ごはんで食べることにした。
 昨夜作ったチャーハンを温めて冷ました。 冷凍食パンを御供え。
午前8時には食事も終えて、全ての準備は終わる予定。
あとは身の回りの見直しかな…。]]> 備忘録：365日ごはん https://cyberhouse.no-mania.com/%E4%BB%8A%E6%97%A5%E3%81%AE%E3%81%94%E3%81%AF%E3%82%93/12%E6%9C%884%E6%97%A5%E3%81%AE%E3%81%8A%E5%BC%81%E5%BD%93 Tue, 03 Dec 2019 22:52:27 GMT cyberhouse.no-mania.com://entry/314 外出時はいつも公園で弁当派なので、もう外で食べるのは寒いかな？と、ご飯を食べてからでもいいかな…と考えた。
軽く食べて、陽が暖かかったらちょっとだけベンチで何か…という感じでもいいかな？と考えている。
で、とりあえず朝と全く同じ内容のごはん。
コーヒーは朝の御供えもの。
]]> 備忘録：365日ごはん https://cyberhouse.no-mania.com/%E4%BB%8A%E6%97%A5%E3%81%AE%E3%81%94%E3%81%AF%E3%82%93/%E3%81%A8%E3%82%8A%E3%81%82%E3%81%88%E3%81%9A%E6%98%BC%E3%81%94%E3%81%AF%E3%82%93 Tue, 03 Dec 2019 03:42:56 GMT cyberhouse.no-mania.com://entry/313