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電脳はうす.365日ごはん日記

食生活を改善するためにはじめた備忘録です。日々の出来事も交えながら365日ごはんを記録していきます。

最近ちょっと食べ過ぎかな?

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コメント

1. 無題

アルフォート抹茶おいしそうですね!

ただいまコメントを受けつけておりません。

最近ちょっと食べ過ぎかな?

最近は京都でよく歩いているからか、よく食べているほうだと思います。
帰ってきた日は疲れてあまり食べないけど翌日などに食べています。
単なる大食いかな?(^ω^)

一昨日は夕方から食パンを1枚食べ、ごはんのあとお菓子を2袋ちょっと食べてます。
結構お腹いっぱい (○´ω`○)ノ


昨日は、一昨日のカレーが小盛りだったからかと御飯多めにし、サラダも付けました。
しかし、やはりお菓子をひと袋食べ、物足りなかったのでうどんを食べました。
うどんを食べ終わった頃はちょっと苦しい感じでした (~ω~;)))



朝・昼も普通にごはん食べてたんだけどね~


で、昨夜は食べ過ぎたので、きょうは朝の分をちょっと遅らせました。  これから食べます。

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コメント

1. 無題

アルフォート抹茶おいしそうですね!

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